Flirten für den Stressabbau

In der heutigen Gesellschaft zieht sich der Mensch immer mehr in seinen Beruf zurück. Man steht enorm unter Leistungsdruck und läuft den geschäftlichen Vorgaben hinterher. Auch die sozialen Kontakte beschränken sich meist auf die Firmenkollegen. Es kommt zu einer Art „Einigelung“ und man versinkt in Depressionen. Dabei gibt es jedoch Möglichkeiten, sich neben Stress im Job und dem immer wachsenden Leistungsdruck durch neue soziale Kontakte wieder mehr Spaß am Leben zu verschaffen. Besonders Männer können durch Flirten eine Menge Stress abbauen.

Hormone sorgen für Entspannung

Forscher fanden heraus, dass allein schon die Anwesenheit von schönen Frauen einen Mann beflügelt. Beginnt er zusätzlich den Flirtversuch, werden Hormone frei, welche dem Mann ein Glücksgefühl geben. Besonders das männliche Hormon Testosteron stieg signifikant an. Aber auch der Gehalt an Cortisol im Blut steigt rapide an. Dies ist ein Stresshormon, was allerdings für einen positiven Stress sorgt, den sogenannten Eustress. Damit wird im Mann ein Gefühl der Herausforderung geweckt. Somit vergisst er für diesen Moment den Alltagsstress und gibt sich ganz der Situation hin.Die Kontaktaufnahme mit einer fremden Frau stellt für den Mann in diesem Sinne eine Ablenkung vom Alltag dar. Es ist auch eine Verarbeitung, da er hier neue soziale Kontakte knüpfen kann, welche seinen Horizont erweitern.

Flirten kann jeder

Kann der Mann den Vorgang des Flirtens dann noch erfolgreich gestalten, indem er zum Beispiel eine Telefonnummer erhält, besteht für ihn sogar ein viel größeres Erfolgserlebnis. Um sich aber vom Alltagsstress zu erholen, ist dies nicht unbedingt erforderlich. Dafür sollte er beim Flirten einfach nur beachten, dass er es ruhig angeht. Er darf sich keinen zusätzlichen Stress machen, indem er sich erneute Erfolgsquoten setzt oder den Druck aufbaut, hier etwas schaffen zu müssen. Er sollte es als zwanglose Kontaktaufnahme sehen und seine Seele einmal baumeln lassen. Somit lassen sich Stress aus dem Alltag und der Leistungsdruck aus dem Beruf vergessen und man kann neue Kraft tanken. Und wer weiß, vielleicht kann Man(n) so auch eine Freundin finden
 
Aber: Auch für Frauen kann flirten eine Erholung sein. Für sie stellt das Flirten ebenfalls eine Entspannung dar. Sie fühlen sich begehrt, sobald ein Mann sie anspricht, das Selbstwertgefühl steigt und man fühlt sich besser.