Körpermassagen-aber wie und von wem?

Wer kennt nicht das Gefühl, dass man sich nach einem anstrengenden Tag fühlt wie ein Nervenbündel. Der Rücken schmerzt und der Nacken ist steif.Sollten sie sich so fühlen, haben sie dringend eine Massage nötig.Am vorteilhaftesten ist es, wenn man einen Partner hat, der Ihren Rücken richtig "weich knetet".

Für die richtige Vorgehensweise gibt es nicht sonderlich viel zu beachten. Am besten lassen sie sich mit Öl oder Bodylotion eincremen. Aber keinesfalls die kalte Creme direkt auf dem Rücken verteilen. Die plötzliche Kälte wirkt nämlich alles andere als angenehm.Reiben sie es erst in den Händen warm. Dann können sie eigentlich schon loslegen.

Verwöhnen sie Ihren Gegenüber durch leichte Druck-Klopf und Streichbewegungen. Achten sie darauf nicht zu groß zu werden und gehen sie auf die Wünsche ihres "Opfers" ein.

Eine Massage entspannt nicht nur den Körper des Partners, sondern hat auch eine positive Wirkung aus das Liebesleben. Aber auch Singles und Personen mit faulen Partnern müssen nicht auf Massagen verzichten. Sie können sich auch einfach an ein Spa oder Wellnessetablissement wenden. Aber nicht nur die richtige Wahl der Masssageumgebung ist wichtig, sie müssen sich auch für eine der unzählig vielen Massagetechniken entscheiden.

Tipp: Um unangenehme Berührungen zu vermeiden, ist es von Vorteil, vor der Massage Absprache mit dem Masseur zu halten.

Wem Berührungen an Beinen und anderen "intimeren" Stellen nicht geheuer sind, kann die Teilkörpermassage wählen. Der Masseur konzentriert sich hier ausschließlich auf Kopf, Nacken und Rücken.

Wem auch diese Art der Massage unangenehm ist, kann sich an der Fussreflexzonenmassage erfreuen. Sie basiert darauf, dass jedem unserer Organe eine bestimmte Zonen am Fuß entspricht. So können durch gezielte Handgriffe am Fuß Spannungen und Blockaden im ganzen Körper gelöst werden. Gift-und Schlackstoffe werden abtransportiert und die Energieverhältnisse werden in ein Gleichgewicht gebracht.

Eine sehr beliebte Art sich massieren zu lassen, ist die "Hot Stone Massage". Hier wird ca. 55°-60° warmes Basaltgestein auf den Rücken gelegt oder auch zum Massieren selbst genutzt.

Besonders verlockend ist die "Hot Chocolate Massage".
Bei ihr wird Schokoade mit Massagebewegungen in die Haut eingearbeitet. Für Schokoladeliebhaber ist es eine besonders gute Methode, den Schokoladengenuss nicht so hüftgoldlastig zu gestalten, sondern die Schokolade einzig und allein durch die anderen Sinnenswahrnehmungen zu genießen.

Die Unterwasserdruckstrahl-Massage spricht eigentlich schon für sich. Der zu massierende liegt in einer, mit Düsen ausgestatteten Wanne und wird durch Wasserstrahlen mit einem Druck von 0,5-2,5bar massiert. Eine weitere Alternative kann eine Böblingen Akupunkt Massage sein, deren Grundlage alte asiatische Medizin bildet.